Jak stáhnout Huawei Health: Jednoduchý průvodce krok za krokem

Co je Huawei Health aplikace

Huawei Health je aplikace, která se stane vaším spolehlivým parťákem na cestě za zdravějším životem. Funguje jakomost mezi vašimi chytrými hodinkami nebo fitness náramkem a mobilem – všechno, co potřebujete vědět o svém těle, najdete přehledně na jednom místě.

Představte si, že máte osobního zdravotního asistenta přímo v kapse. Aplikace vám nepřetržitě hlídá tep, dokáže změřit tlak, sleduje hladinu kyslíku v krvi, analyzuje, jak se vám spí, a zaznamenává každý váš pohyb během dne. A to nejlepší? Nemusíte být technický génius, abyste se v tom všem vyznali. Rozhraní je navržené tak, aby bylo intuitivní i pro ty z nás, kteří s technologiami příliš nekamarádí.

Sportujete rádi? Huawei Health rozumí víc než stovce různých aktivit. Ať už běháte v parku, jezdíte na kole do práce, plavete v bazénu, relaxujete při józe nebo se vydáte do hor – aplikace vám ukáže, kolik jste toho zvládli. Zjistíte, jakou jste urazili vzdálenost, kolik kalorií spálili, a hlavně uvidíte své pokroky v přehledných grafech. Není nad to, když můžete sledovat, jak se zlepšujete.

Trápí vás, že se špatně vyspíte? Tady oceníte detailní rozbor spánku. Aplikace pozná, kdy spíte v hluboké fázi, kdy lehce a kdy zrovna prožíváte REM fázi. Podle toho vám pak poradí, jak na tom s odpočinkem pracovat. Znám spoustu lidí, kteří se díky těmto informacím konečně naučili spát lépe a ráno se cítí odpočatí.

A co stres? Ten nás všechny občas dostane. Proto aplikace nabízí dechová cvičení a techniky meditace, které vám pomohou zklidnit mysl a najít vnitřní rovnováhu. Je to jednoduché – pár minut denně může udělat velký rozdíl.

Máte tendenci zapomínat pít? Sedíte celý den v práci u stolu? Potřebujete pravidelně brát léky? Huawei Health vám na to vše připomene. Jsou to drobnosti, které ale dělají velkou službu vašemu zdraví.

Pokud vás baví soutěžit s kamarády nebo potřebujete trochu motivace navíc, využijete společné výzvy a možnost sdílet své úspěchy. Vzájemná podpora funguje skvěle – když víte, že na tom pracujete společně, jde všechno líp.

A ještě jedna praktická věc – data z aplikace můžete propojit s dalšími zdravotními platformami. Takže máte všechny informace o svém zdraví pěkně pohromadě, bez nutnosti přepínat mezi několika aplikacemi.

Požadavky na zařízení a operační systém

Než si stáhnete Huawei Health, měli byste si ověřit, jestli váš telefon zvládne aplikaci bez problémů rozjet. Nejde jen o to ji nainstalovat – potřebujete zařízení, které dokáže využít všechny funkce této zdravotní platformy naplno.

Android by měl být minimálně ve verzi 5.0, ale upřímně – pokud chcete využít všechno, co aplikace nabízí, sáhněte raději po verzi 8.0 nebo novější. Se staršími verzemi to sice může fungovat, ale pravděpodobně narazíte na omezení. Třeba se vám nebudou synchronizovat data tak, jak byste chtěli, nebo některé pokročilejší funkce prostě nepoběží. Máte iPhone? Pak potřebujete iOS 9.0 jako minimum, ale pro skutečně bezproblémový chod doporučujeme iOS 12.0 a výš.

Co se týče místa v telefonu, samotná instalace zabere asi 100 MB. To zní rozumně, že? Jenže pozor – pokud plánujete aplikaci používat dlouhodobě, sbírat data o tréninku, zaznamenávat běžecké trasy a sledovat své zdravotní statistiky, raději si nechte volných 200 až 300 MB. Operační paměť je další důležitý faktor. S 2 GB RAM to nějak pojede, ale opravdu plynulý zážitek – zejména když si budete prohlížet detailní grafy nebo mapy tras – dostanete až s 3 GB a víc.

Bez funkčního Bluetooth to prostě nepůjde. Potřebujete verzi 4.2 nebo novější, aby se vaše chytré hodinky, fitness náramek nebo sluchátka mohly s aplikací spojit. Bez toho vám celý ekosystém Huawei Health ztratí smysl – nemůžete synchronizovat data mezi zařízeními, což je přitom jeden z hlavních důvodů, proč takovou aplikaci vůbec používat.

A internet? Ten je prostě nutnost. Ať už přes mobilní data, nebo Wi-Fi. Aplikace potřebuje být online, aby mohla zálohovat vaše data do cloudu, stahovat aktualizace a zpřístupnit vám funkce jako výzvy s kamarády nebo komunitní aktivity. Stabilní připojení oceníte i při běhání nebo cyklistice venku – zajistí správnou navigaci a aktuální mapy tras.

Ještě jedna věc, kterou byste měli vědět: novější telefony Huawei používají místo klasických Google služeb Huawei Mobile Services. Aplikace Huawei Health je na tento systém plně připravená a můžete ji stahovat přímo z AppGallery. Pokud máte novější model Huawei, tohle vás každopádně čeká.

Stažení z Huawei AppGallery obchodu

# Stažení Huawei Health z AppGallery

Huawei AppGallery je oficiální obchod s aplikacemi pro telefony a tablety Huawei. Najdete v něm bezpečné a ověřené aplikace, včetně Huawei Health, kterou si můžete stáhnout během pár okamžiků.

Aplikace Huawei Health je v AppGallery kompletně zdarma a patří mezi nejoblíbenější zdravotní aplikace v tomto obchodě. Jak na to? Začněte tím, že otevřete AppGallery – tuhle aplikaci mají všechny novější telefony Huawei už předinstalovanou. Její ikonu obvykle najdete přímo na hlavní obrazovce, nebo ji můžete vyhledat v seznamu všech aplikací.

Jakmile AppGallery otevřete, všimněte si vyhledávacího pole nahoře. Napište tam prostě Huawei Health nebo jen Health a systém vám hned ukáže, co hledáte. Huawei Health se většinou objeví mezi prvními výsledky, často dokonce na prvním místě.

Když aplikaci uvidíte v seznamu, klikněte na ni. Otevře se vám stránka s detailními informacemi – zjistíte tady všechno o funkcích Huawei Health, přečtete si hodnocení od lidí, kteří aplikaci už používají, prohlédnete si screenshoty a dozvíte se i praktické věci jako požadavky na systém a kolik místa vám zabere.

Nahoře na stránce najdete výrazné tlačítko Instalovat nebo Stáhnout. Po kliknutí se spustí stahování. Může se vás systém zeptat, jestli souhlasíte s oprávněními – aplikace potřebuje přístup k některým funkcím telefonu, třeba k senzorům pohybu, GPS nebo úložišti, aby mohla správně fungovat.

Během stahování vidíte, jak to pokračuje – kolik procent už je hotových. Rychlost závisí na vašem internetu, takže pokud máte omezená mobilní data, je lepší použít WiFi.

Když se aplikace stáhne, systém ji sám nainstaluje. Nemusíte nic dalšího dělat. Po dokončení se tlačítko Instalovat změní na Otevřít a můžete aplikaci rovnou spustit a začít používat.

AppGallery vám automaticky hlídá aktualizace všech nainstalovaných aplikací, včetně Huawei Health. Když vývojáři vydají novou verzi s vylepšeními nebo opravami, dostanete upozornění. Aktualizace se můžou instalovat samy, pokud máte tuhle funkci zapnutou, nebo si je můžete aktualizovat ručně, kdy se vám to hodí.

Nemusíte se bát bezpečnosti – celé stahování z Huawei AppGallery je chráněné pokročilými mechanismy, které garantují, že dostanete jen ověřené a bezpečné aplikace bez škodlivého softwaru.

Instalace přes Google Play Store

Chcete mít aplikaci Huawei Health ve svém telefonu? Pokud máte Android s Google službami, máte vyhráno – je to opravdu hračka a zvládnete to i bez jakýchkoli speciálních technických dovedností.

Nejdřív si otevřete Google Play Store ve vašem telefonu. Většinou ji najdete rovnou na ploše, ale když ne, tak určitě v seznamu všech aplikací. Poznáte ji snadno – má tu ikonku s barevným trojúhelníkem, kterou všichni známe. Jakmile obchod otevřete, uvidíte hlavní stránku plnou aplikací a her.

Nahoře na obrazovce je vyhledávací pole – tam prostě napíšete Huawei Health nebo stačí jen Health. Systém vám okamžitě začne nabízet výsledky. Jen si dejte pozor, abyste si vybrali tu správnou aplikaci přímo od Huawei – pod názvem aplikace vždycky vidíte, kdo ji vytvořil.

Když na aplikaci kliknete, zobrazí se vám stránka s kompletními informacemi. Tady si můžete projít, co všechno umí, podívat se na screenshoty a hlavně – přečíst si, co na ni říkají ostatní uživatelé. Hodnocení a recenze vám dají dobrý obrázek o tom, jestli je to přesně to, co hledáte pro sledování zdraví a sportu.

Samotná instalace? Stačí zmáčknout zelené tlačítko Instalovat. Předtím vám systém ukáže, k čemu všemu bude aplikace potřebovat přístup. Huawei Health typicky žádá o přístup k senzorům v telefonu, k poloze, k úložišti a podobně – bez toho by prostě nemohla správně fungovat a měřit vaše zdravotní údaje. Když to potvrdíte, aplikace dostane potřebná oprávnění a může naplno pracovat.

Pak už se stahování a instalace rozjede samo. Jak dlouho to potrvá? To záleží na vaší rychlosti internetu a na velikosti aplikace. Pokud máte omezená data, raději použijte Wi-Fi – ušetříte si starosti. Průběh stahování vidíte přímo na stránce aplikace.

Jakmile je hotovo, tlačítko Instalovat se změní na Otevřít. Klikněte na něj a aplikace Huawei Health se spustí poprvé. Teď vás provede základním nastavením – budete si muset vytvořit účet Huawei, nebo se přihlásit, pokud už nějaký máte. Bez toho to nejde, protože potřebujete synchronizovat své zdravotní data a využívat všechny funkce naplno.

Ikona aplikace se vám automaticky přidá mezi ostatní aplikace, takže ji najdete, kdykoliv budete chtít. A ještě jedna dobrá zpráva – aplikace se pravidelně aktualizuje a přibývají nové funkce. Google Play Store vás upozorní, když bude k dispozici aktualizace, nebo si můžete nastavit, aby se aplikace aktualizovaly samy.

Stažení APK souboru z oficiálních stránek

Když si chcete stáhnout APK soubor aplikace Huawei Health, určitě sáhněte po oficiálních stránkách společnosti Huawei. Je to nejbezpečnější a nejspolehlivější cesta, jak se k aplikaci dostat. Zvlášť to oceníte, pokud nemáte přístup ke Google Play, nebo prostě raději instalujete aplikace po svém. Na oficiálních stránkách Huawei najdete vždycky aktuální verzi aplikace a máte jistotu, že dostáváte původní soubor bez jakýchkoliv úprav – žádná bezpečnostní rizika vás nečekají.

Začněte tím, že si otevřete webový prohlížeč, ať už v mobilu nebo na počítači. Nejlépe použijte aktuální verzi prohlížeče – ušetříte si tím spoustu starostí se zobrazováním stránek a soubor se stáhne bez problémů. Na webu Huawei pak hledejte sekci s aplikacemi a službami. Tam najdete všechny dostupné produkty včetně Huawei Health. Většinou to najdete v hlavním menu nebo v části podpory a stahování.

Když procházíte stránky, dejte si pozor na správnou jazykovou verzi a regionální nastavení. Některé verze aplikace totiž bývají uzpůsobené pro konkrétní trhy. Stránky Huawei jsou naštěstí navržené tak, aby se v nich člověk dobře orientoval, takže sekci se stahováním Huawei Health byste měli najít poměrně snadno. Obvykle je to výrazné tlačítko nebo odkaz s jasným popisem pro stažení APK souboru.

Než začnete stahovat, určitě si zkontrolujte verzi aplikace a kdy byla vydaná. Chcete přece nejnovější dostupnou verzi, že? Huawei svoje aplikace pravidelně aktualizuje a na webu najdete informace o tom, co je nového a co se vylepšilo. Tyto detaily hledejte v poznámkách k vydání nebo v popisu aplikace – dozvíte se tam přesně, jaké nové funkce vás čekají a co všechno se opravilo.

Samotné stahování je vlastně hračka – stačí kliknout na tlačítko ke stažení. Možná se vás stránka zeptá, jestli opravdu chcete soubor stáhnout, nebo vás požádá o souhlas s podmínkami používání. Určitě si ty podmínky pořádně přečtěte – je dobré vědět, s čím vlastně souhlasíte. Po potvrzení se APK soubor začne stahovat sám a uloží se do výchozí složky pro stahování.

APK soubor Huawei Health má obvykle několik desítek megabajtů, přesná velikost závisí na verzi. Rozhodně si zajistěte pořádné připojení k internetu, aby se stahování nějak nepřerušilo a soubor se nepoškodil. Jestli používáte mobilní data, raději se zamyslete nad jejich spotřebou. WiFi je v tomhle případě lepší volba – rychlejší a spolehlivější, zvlášť když stahujete větší soubory.

Když se soubor úspěšně stáhne, ověřte si ještě jeho pravost. Na oficiálních stránkách Huawei často najdete kontrolní součty nebo digitální podpisy, kterými můžete zkontrolovat, jestli je soubor opravdu ten pravý. Není to sice nutné, ale je to další pojistka, že je během stahování vše v pořádku a nikdo do souboru nestrkal prsty.

Stažení aplikace Huawei Health je jako otevření brány k lepšímu porozumění vlastnímu tělu - každý krok, každý tep srdce se stává součástí mozaiky vašeho zdraví, kterou můžete sledovat a zlepšovat den za dnem.

Radovan Kolář

Registrace a vytvoření uživatelského účtu

Založení účtu v aplikaci Huawei Health je první věc, kterou budete muset udělat hned po stažení aplikace do telefonu. Nebojte se, celý proces je poměrně přímočarý a zároveň dbá na to, aby vaše osobní informace a data o zdraví zůstaly v bezpečí.

Když aplikaci poprvé otevřete, uvidíte uvítací obrazovku. Tady vás aplikace vyzve k přihlášení, nebo pokud účet ještě nemáte, k jeho vytvoření. Bez Huawei ID to bohužel nepůjde – je to nutný základ pro to, abyste mohli aplikaci naplno využívat. Stačí kliknout na možnost vytvoření nového účtu a systém vás provede krok za krokem. Budete muset zadat svůj email nebo telefonní číslo – to bude hlavní identifikátor vašeho účtu a zároveň vám to pomůže, kdybyste třeba zapomněli heslo.

Při volbě hesla si dejte záležet. Opravdu to chce pořádně silnou kombinaci – malá i velká písmena, čísla a nějaký ten speciální znak. Možná vám to přijde jako zbytečná komplikace, ale věřte, že vaše zdravotní data jsou cenná a zaslouží si ochranu. Po zadání hesla ho ještě jednou zopakujete, aby nedošlo k překlepu. Pak vám přijde ověřovací kód na email nebo telefon, který zadáte do aplikace. A máte hotovo – alespoň první část.

Jakmile se ověříte pomocí kódu, dostanete se k vyplňování osobních údajů. Tady je potřeba zadat základní informace o sobě – pohlaví, datum narození, výšku a váhu. Není to žádná zvědavost ze strany aplikace. Tyto údaje jsou naprosto zásadní pro přesné výpočty – ať už jde o spálené kalorie, ideální tepovou frekvenci při cvičení nebo jiné zdravotní ukazatele, které aplikace sleduje.

Další krok? Nastavení vašich fitness cílů. Kolik kroků denně chcete chodit? Kolik aktivních minut nebo spálených kalorií je pro vás dobrý cíl? Tohle všechno si můžete nastavit podle sebe a kdykoliv později upravit, jak budete postupovat a měnit se vaše potřeby. Navíc máte možnost propojit aplikaci s dalšími zařízeními Huawei – chytrými hodinkami nebo fitness náramkem – což vám otevře ještě víc možností sledování.

Nezapomeňte si také projít podmínky používání a zásady ochrany osobních údajů. Ano, většina lidí to přeskakuje, ale stojí za to vědět, jak aplikace nakládá s vašimi daty. Huawei Health šifruje vaše informace a dává vám kontrolu nad tím, co chcete sdílet a co ne. Až tohle všechno dokončíte, váš účet je připravený k použití a můžete se pustit do sledování svého zdraví a fitness aktivit.

Párování s chytrými hodinkami a náramky

Propojení chytrých hodinek nebo fitness náramku s aplikací Huawei Health je vlastně to první, co musíte udělat, abyste ze svého zařízení vytěžili maximum. Máte aplikaci staženou? Skvělé. Teď je potřeba zařízení správně spárovat s telefonem, aby všechno fungovalo, jak má.

První věc, kterou musíte udělat? Zapnout Bluetooth na mobilu. Bez toho se nikam nedostanete – je to prostě základ pro komunikaci mezi zařízeními. Aplikace Huawei Health pak sama začne hledat dostupná zařízení poblíž, jakmile otevřete možnost přidat nové zařízení. A ještě jedna důležitá věc: ujistěte se, že máte hodinky nebo náramek nabité aspoň na polovinu. Věřte mi, nechcete, aby vám baterie došla uprostřed párování.

Když aplikaci spustíte poprvé, provede vás nastavením profilu. Tady zadáte základní údaje o sobě – věk, výšku, váhu, pohlaví. Tyto informace nejsou jen formalita, jsou klíčové pro to, aby zařízení správně vyhodnocovalo vaše zdravotní data. Představte si to jako základ, na kterém stojí všechna budoucí měření. Po dokončení se aplikace pustí do hledání dostupných zařízení Huawei v okolí.

V hlavním menu najdete ikonu plus nebo tlačítko pro přidání zařízení. Kliknete na něj a dostanete se k výběru typu zařízení – chytré hodinky nebo fitness náramek. Aplikace vám pak ukáže všechny kompatibilní modely a vy si vyberete ten svůj.

Teď pozor: během vyhledávání mějte hodinky nebo náramek opravdu blízko telefonu, nejlépe do jednoho metru. Na displeji zařízení se vám objeví žádost o potvrzení párování – stačí potvrdit dotykem nebo tlačítkem. U některých modelů se zobrazí číselný kód na obou zařízeních najednou, což je bezpečnostní prvek, abyste náhodou nespárovali něco jiného.

Když se spojení povede, aplikace začne stahovat aktuální firmware do hodinek a synchronizuje základní věci – čas, datum, jazyk. Tahle fáze může zabrat pár minut, záleží na rychlosti internetu a velikosti aktualizací. Během toho v aplikaci zůstaňte a nic nepřerušujte.

Následuje nastavení notifikací, což je vlastně docela užitečná věc. Můžete si vybrat, jaká upozornění z telefonu chcete mít na hodinkách – hovory, zprávy, emaily nebo třeba notifikace z konkrétních aplikací. Díky tomu si zařízení přizpůsobíte přesně podle toho, co potřebujete. Někdo chce mít všechno, jiný preferuje jen to nejdůležitější.

A pak tu máme ještě nastavení cílů. Kolik kroků denně chcete udělat? Kolik kalorií spálit? Jak dlouho se aktivně hýbat? To všechno si můžete nastavit podle sebe. Aplikace pak sleduje váš pokrok, ukazuje statistiky a občas vás i trochu postrčí správným směrem.

Nastavení základních zdravotních parametrů

Nastavení základních zdravotních parametrů je vlastně první věc, kterou byste měli udělat hned po stažení aplikace Huawei Health. Bez tohoto kroku byste totiž nemohli plně využít všechny možnosti, které vám tahle chytrá aplikace nabízí. Jakmile aplikaci poprvé spustíte, najdete se v prostředí, kde budete vyplňovat své osobní údaje – a věřte, že to není jen nějaké zdržování, ale opravdu základ všeho.

Začít musíte zadáním základních informací o sobě – kolik vám je let, jestli jste muž nebo žena, jak jste vysoký a kolik vážíte. Může se vám to zdát jako zbytečná formalita, ale opak je pravdou. Představte si, že aplikace počítá, kolik kalorií spálíte během běhání – u člověka s váhou 60 kilo a u někoho, kdo váží 90 kilo, jsou to prostě úplně jiná čísla. Stejně tak optimální tepová frekvence se liší podle věku a pohlaví. Čím přesnější budete při zadávání hmotnosti, tím přesnější výsledky dostanete.

Pak přichází na řadu nastavení vašich zdravotních cílů. Kolik kroků denně chcete ujít? Aplikace vám automaticky nabídne klasických deset tisíc kroků, ale klidně to změňte podle toho, jak se cítíte a co zvládnete. Možná začínáte po dlouhé pauze a pět tisíc kroků bude pro začátek víc než dost. Nebo naopak cvičíte pravidelně a chcete si dát laťku výš. Kromě kroků si můžete stanovit, kolik minut denně chcete být aktivní, kolik kalorií spálit nebo jakou vzdálenost urazit. Tahle čísla pak vidíte v aplikaci a ona vás průběžně informuje, jak se vám daří. Je to skvělá motivace.

Důležitá je i funkce sledování spánku, kterou si rozhodně aktivujte. Aplikace sama pozná, kdy jdete spát a kdy vstáváte, a co víc – ukáže vám, jak kvalitně spíte, jak dlouho trvá hluboký spánek a jak moc se v noci probouzíte. Samozřejmě k tomu potřebujete mít na ruce hodinky nebo náramek i v noci. Pomůže vám to pochopit, proč se třeba ráno cítíte unavení, i když jste spali osm hodin. Můžete si také nastavit pravidelnou dobu spánku – třeba od jedenácti večer do sedmi ráno – a aplikace pak lépe vyhodnotí, jestli dodržujete zdravý spánkový režim.

Co se týče měření tepové frekvence, tady máte na výběr. Buď necháte hodinky měřit neustále, nebo jen v určitých intervalech. Průběžné měření vám dá nejpřesnější obraz o vašem srdci, ale baterie vám vydrží o něco kratší dobu. Záleží na vás, co vám víc vyhovuje. Pokud sportujete, oceníte nastavení tepových zón – aplikace vám pak řekne, jestli běháte v správném tempu pro spalování tuků, nebo jestli už makáte naplno.

A nakonec připomínky a upozornění – tahle funkce je vlastně jako kamarád, který vám šťouchne do zad, když sedíte u počítače už tři hodiny v kuse. Můžete si nastavit připomenutí, abyste se protáhli, vypili sklenici vody nebo se prostě jen trochu prošli. Aplikace vás dokáže upozornit i na to, když vaše srdeční frekvence vyskočí nějak divně. Všechno tohle dohromady vám pomůže žít zdravěji, aniž byste nad tím museli moc přemýšlet. Prostě vás to само povede správným směrem.

Povolení přístupu k potřebným funkcím telefonu

Když si stáhnete a nainstalujete aplikaci Huawei Health, čeká vás ještě jeden důležitý krok – nastavení oprávnění. Možná si říkáte, proč to vůbec řešit? No, bez správně povolených přístupů prostě nebude aplikace fungovat tak, jak má. Nepočítejte s tím, že uvidíte přesná data o svých krocích, spánku nebo tréninku, když aplikaci nepovolíte přístup k potřebným funkcím vašeho telefonu.

Hned při prvním otevření vás aplikace začne žádat o různá oprávnění. Neklikejte jen mechanicky na „povolit – stojí za to si přečíst, co vlastně aplikace potřebuje a proč. Základem celého fungování je přístup k senzorům v telefonu. Díky nim aplikace zjistí, kolik kroků jste ušli, jak rychle jste běželi nebo jak se pohybujete během dne.

Pak tu máme polohovací služby. Bez nich můžete zapomenout na zaznamenávání tras při běhání v parku nebo při výšlapu do hor. Aplikace prostě nebude vědět, kde jste byli a kolik kilometrů jste ujeli na kole. Přístup k úložišti zase umožní ukládat všechna ta nasbíraná data, zálohy a výstupy se statistikami, které můžete později exportovat.

Chcete dostávat upozornění na splnění denních cílů nebo připomínky, že už byste se měli trochu protáhnout? K tomu slouží oprávnění pro notifikace. Mnohým lidem tahle funkce pomáhá udržet motivaci a nezapomínat na pravidelný pohyb nebo pití vody. A když povolíte aplikaci běžet na pozadí, bude sledovat vaši aktivitu pořád, nejen když ji máte otevřenou.

Máte chytré hodinky nebo fitness náramek od Huawei? Pak rozhodně povolte Bluetooth. Jinak se zařízení jednoduše nespárují s telefonem a všechna data zůstanou jen v hodinkách. To by byla škoda, že?

Oprávnění ke kontaktům se hodí, když chcete sdílet své výsledky s kamarády nebo je vyzvat k soutěži. Přístup k fotoaparátu zase využijete při skenování QR kódů pro párování nebo když budete chtít nafotit pokrok při hubnutí.

Dobrá zpráva je, že oprávnění můžete kdykoliv změnit v nastavení telefonu. Omylem jste něco zakázali? Žádný problém, stačí to v nastavení upravit. Aplikace vás ostatně sama upozorní, když budete chtít použít funkci, ke které nemá přístup. Když si dáte chvilku na správné nastavení všech potřebných oprávnění, odměníte se přesným a kompletním přehledem o svém zdraví a kondici.

Synchronizace dat a záloha informací

Synchronizace dat mezi různými zařízeními – to je jedna z věcí, která dělá z Huawei Health opravdu užitečného pomocníka. Představte si, že ráno běháte s hodinkami, odpoledne kontrolujete výsledky v telefonu a večer si na tabletu prohlížíte týdenní statistiky. Všechno je pořád aktuální, všude máte přístup ke stejným údajům.

Jakmile si aplikaci nainstalujete a připojíte se k internetu, začne automaticky ukládat vaše data do cloudu Huawei. Nemusíte nic mačkat, nic spouštět – prostě to funguje само o sobě na pozadí. Kroky, kalorie, jak jste spali, tep, tlak... všechno, co vaše hodinky nebo náramek naměří, se samo ukládá.

Automatické zálohování je vlastně taková pojistka pro případ, že se něco pokazí. Vyměníte telefon? Přeinstalujete aplikaci? Stane se cokoliv? Vaše data nikam nezmizí. Celá historie vašich aktivit leží v bezpečném cloudovém úložišti a kdykoliv ji můžete vytáhnout zpátky. Určitě si tuhle funkci zapněte hned v nastavení účtu – ušetříte si spoustu starostí.

Možná nemáte neomezený datový tarif. Pak oceníte, že si můžete nastavit, aby se data synchronizovala jen přes WiFi. Tohle se hodí hlavně těm, kdo mají omezená mobilní data a nechtějí je zbytečně plýtvat. Najdete to v nastavení, v sekci správy dat.

Co se týče bezpečnosti, nemusíte mít obavy. Vaše zdravotní údaje jsou šifrované, chráněné před cizím přístupem. Huawei používá vícevrstvý bezpečnostní systém – ověřování uživatelů, šifrování při přenosu i uložení dat, pravidelné kontroly... prostě všechno, co má být.

Obnovit data z cloudu je pak hračka. Přihlásíte se na novém zařízení stejným účtem a systém vám sám nabídne, jestli chcete obnovit zálohu. Pár minut a máte všechno zpátky. Záleží samozřejmě na tom, kolik dat máte uložených a jak rychlý je váš internet.

A když potřebujete data poslat lékaři nebo si je chcete uložit jinam než do cloudu? Aplikace umí exportovat všechny údaje do různých formátů. Tahle funkce je schovaná v pokročilém nastavení a dává vám plnou kontrolu nad tím, co se s vašimi informacemi děje. Můžete si třeba nastavit pravidelný export jako další zálohu – pro jistotu.